جدولي العالي

يُعتبر الجدول العالي مهمًا في الشغف. يؤثر على التركيز في المهام. من الأساليب التي تشمل في إنشاء روتين العالي: اختر التزامات. أرسم الوقت للأساليب افعل التحديات في {الوقت المحدد|الفترة المحدد�